みなさま❣️
いつもYUJにご参加ありがとうございます😊
10月も体験1000円
当日お月謝7,000～、又はチケット５枚以上ご購入で1000円キャッシュバックしております(^^♪
はじめての方、運動が苦手な方でも、性別年齢問わず、皆さまのご参加お待ちしております♥
気持ちの良い秋晴れ🍁
すっかり秋ですね〜
実りの秋〜🍄
自然豊かに美味しいものが増えて楽しみもアップですね👍
美味しいものをいただいたら〜〜〜
動く‼️動く‼️動く‼️
これで解決することたくさん！全てこれに尽きる‼️
そう🤩ヨガにヨガピラティスに官足法で、体のバランスを取って行きましょう✨✨✨
幸せは内側から✨✨✨
体を動かすことで、心も機能し、幸せな心地を感じることができます。
頭を緩め、外側のザワザワしているものに流されず、
自分の内に意識を向けて行きましょう✨
心穏やかに今を楽しんで、
体と心が喜ぶことをたくさん経験したい😊
そんな秋の深まりを感じては、
うずうずしてきます😍笑
先日は初めてのサーフィンを体験してきました❤️😊❤️泳げないけど😅1回だけ立てた！！！
海めっちゃ気持ちよかったでーす😍
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
🍁10月のお休みと代行🍁
🟠日曜10:30〜ヨガピラティス(noriko)は、3、10、17、24日お休み。
→3、10、24日、10:30〜アロマヨガ(miko)代行
→
17日10:30〜12:30「官足法」w.s(滝澤利伊) 予約受付中です❣️
🟠26日、18:30〜アロマヨガ(miko)お休み。
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🐤10月noriko先生のヨガピラティスは、5、12、19、26、31になります。
🦶10/17(日)10:30〜滝澤利伊先生の官足法のご予約お待ちしております！
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🟡通常クラス🟡
🟧火曜日
★10:30〜ヨガピラティス(noriko)
★18:30〜アロマヨーガ(miko)
🟧木曜日
★10:30〜アロマヨーガ(miko)
★19:15〜アロマヨーガ(miko)
🟧土曜日
★14〜アロマヨーガ(miko)
🟧日曜日
★10:30〜ヨガピラティス(noriko)
★13:30〜やさしいアロマヨーガ(miko)
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以上、
10月もよろしくお願いします❤️
YUJ
miko
